为了生活，我们不得不赶时间、赶路、赶车；为了活得更好，我们不得不忙工作、忙挣钱、忙事业。在长年累月的赶和忙中，我们感叹；活着真累，活着真烦！

    而我们谁不想活出快乐，活出美丽！

    让人司空见惯的一个细节，让我得到启示：在宴席上，当你吃腻了摆在桌上的大鱼大肉，觉得一切食之无味时，一碟青嫩水灵的油菜，却使你动心了， 忍不住再度伸出筷子，夹起一根又一根往口里送，油腻感此时已悄然逝去。是什么使得你的厌食感泯灭了？是那沁人心脾的鲜绿。

    其实，生活何曾不是如此？烦了，困了、累了 、倦了，聪慧地调剂一下，心旷神怡，便可以在你的把握之中。

    保持“心鲜”，我们就能够乐观、自如地生活。不管岁月如何沧桑、人生的烦恼与忧愁如何重复上演，欢乐都会在你黑夜中轻盈地飞过。 胸襟中常满鲜活，生命的活力与快乐的源就会永不枯竭，明天的步伐就会迈得更坚实、有力。